MARCHE NORDIQUE

Rendez-vous le samedi 19 septembre

à 09h00 sur le Parking

du mémorial de Fleury-devant-Douaumont

Pour une sortie d'environ 11km


 

Sortie course Nature

Rendez-vous le samedi 19 septembre

à 09h00 sur le Parking du stand de tir 

de la zone industrielle de Tavannes 

Pour une sortie d'environ 1h

Coach (Richard)


Résultats septembre 2020


L'Infernal Trail des Vosges

Le dimanche 13 septembre 2020

 

L'infernal Trail TTN  30km (1200m déniv +)

Andrew RUSE 352ème au scratch 86ème SEM en 4h41'02''

Christopher RUSE  410ème au scratch 64ème M0M en 4h21'24''

Bravo à vous deux


Trail Urbain de Longwy

Le dimanche 13 septembre 2020

Course Jeunes

Vincent SACHA 3ème EAM

 

Course 5km

Antoine RAUSSIN 3ème au scratch 1er CAM en 21'59''

Tristan FISCHER 5ème au scratch 1er MIM en 23'22''

Clément MINOT 6ème au scratch 1er ESM en 23'50''

Maxime VARNEROT 11ème au scratch 3ème JUM en 25'52''

 

Course 10km (270m déniv +)

Yann WILLAIME 8ème au scratch 3ème SEM en 41'02''

Franck MULLER 257ème au scratch 3ème M4M en 41'02''

Félicitations à tous

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Résultats du Trail urbain de Longwy 5km
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Résultats du Trail urbain de Longwy 10km
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Trail de la Beholle

Le samedi 5 septembre 2020

Résultats

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Résultats 8km scratch Trail de la Beholl
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Résultats 8km categories Trail de la Beh
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Résultats 15km scratch Trail de la Behol
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Résultats 15km categories Trail de la Be
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Résultats 25km scratch Trail de la Behol
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Résultats 25km categories Trail de la Be
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Renouvellement des licences saison 2020-2021

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Fiche d'inscription FFA OCT55 2020 2021
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Pour Créer votre licence FFA OCT55 202
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INSCRIPTION O.C.T. 55    Licence saison 2020-2021

 N'oubliez pas les certificats médicaux de non contre indication à la pratique de l’athlétisme en compétition et ou de la course à pied en compétition ou du sport en compétition.

 

Les lundis et mercredis  (de Cadets à Vétérans) 

Rendez-vous à 17H55 

Reprise le mercredi 9 septembre à 17h55 parking du parc de Londres

 

Les mercredis (Benjamins et Minimes) 

Rendez-vous à 17H55 au club

Reprise le mercredi 16 septembre à 17h55 devant le régiment

 

Les mercredis  (École d'athlé à Poussins) 

École d'Athlétisme de 15H45 à 17h00 au gymnase du 1RCH

Reprise le mercredi 23 septembre à 15h40 devant le régiment

 

 Les vendredis (de Cadets à vétérans)

18h00 rendez-vous chaque vendredi suivre le point de rendez vous sur le site internet

 

 Les samedis (Marche Nordique)

 09h00 rendez-vous chaque samedi suivre le point de rendez vous sur le site internet

Reprise le samedi 12 septembre à 09h00

Parking du mémorial de Fleury-devant-Douaumont

 

 Les samedis (Route ou Trail)

 09h00 rendez-vous chaque samedi suivre le point de rendez vous sur le site du club.


DES EXERCICES MAISON POUR LES RUNNERS


CHAUSSEZ VOS BASKETS !!! L'OCT 55 c'est ça !!!



Adresse mail : oct55@cegetel.net

 

borisstem@cegetel.net / christophe.lecompte@neuf.fr /cdchsmeuse@neuf.fr /

 34, Rue de Blamont 55100 VERDUN

 Siège: 03-29-84-16-08

Boris : 06-63-81-32-35 / Christophe :06-20-83-10-96 /Cédric : 06-12-78-75-81 

Marche Nordique : Gregory :06-51-48-57-74 / Christophe 06-33-10-25-33